Французский фитнес.
Вот о чем-чем, а о фитнесе никак не ожидала писать, что тут казалось бы может быть нового или необычного. Ан-нет. Вообщем, перебравшись, отправилась я на поиски фитнеса поблизости, естественно.
Оказалось, рядом с нами два фитнес клуба, в оба я сходила на пробное занятие, чтобы определиться.
Сразу о цене,
— в первом цена 44 евро в месяц — все включено.(если пара — то по 39 с каждого) и 55 евро вступительный взнос.
— Во втором — 39 евро в месяц тоже все включено и 75 евро вступительный взнос (если пара — то только один вступительный взнос на двоих и по 36 с каждого в месяц).
Что удивительного.
Итак, удивление номер один: в первом клубе я увидела тренажеры, которым, наверное, лет больше, чем моей бабушке. Ну ладно, подумала, я не капризная, лишь бы были те, что мне нужны и работали нормально. Цепи весов на них были не прикрыты, скрипели, как старый велосипед, картинок не было, все-таки конфигурация тренажеров меняется, и на новых ест картинки с группами мышц и схемы, как пользоваться. На старых — нет ничего, ни картинок, ни обозначенных групп мышц, за что и куда тянуть понятно было не всегда) Но я же тертый калач — при входе сказала — сама разберусь, не первый раз замужем) Без удовольствия, но все-таки позанималась, а под конец еще и получила травму! На самом простом тренажере для наклонов, для мышц спины. Он, конечно, был стар, фиксатор положения требовал чуть ли отвертки для изменения положения. И самое главное, при первом же наклоне он упал на меня, я поранила ногу. Ах да, и мне сказали, что там была сауна в женской раздевалке. Она, конечно же, оказалась выключена) При выходе таки спросила — сказали, просить включать нужно минут за 25… Быстренько я оттуда ушла.
И еще, часы работы- классика французского жанра:
аля с 9 до 12.30, с 14 до 19.30 — будни
с 9 до 16 — суббота
с 9 до 12 — воскресенье
ноу комментс))
Удивление номер два: второй клуб оказался полностью экипирован новыми тренажерами, как в моем московском клубе (какого-то повышенного класса, с абонементом за 85 тысяч рублей в год (я про московский)). Но не новые тренажеры сподвигли меня на написание этого текста, а кое-что другое.
За 36 евро в месяц ты получаешь:
1. доступ в зал с 6 до 23 каждый день (кстати, тренажеры, в отличие от моих московских, оборудованы счетчиком количества выполненных упражнений)
2. составление индивидуальной программы с чипом, который вставляется в тренажеры для отслеживания результатов и пр
3. индивидуальный урок каждые 6 недель для оценки результатов,коррективов в личной программе, любых вопросов и пр. В Москве вопрос индивидуальных занятий с тренером по цене а-ля 25 тыс рублей за 10 занятий сверх клубной карты всегда ставил меня в тупик, особенно, когда я видела людей, которые с тренером занимаются не один сет уроков для подбора программы и затем может быть раз в месяц-три для корректив, а именно постоянно — каждое занятие. Я всегда считала это пустой тратой и денег и времени тренера… и, кстати, от московских цен на клуб + тренера в шоке были французы, с которыми это обсуждалось. У них таких перекосов не бывает, все должно быть доступно человеку со средней зарплатой…и в целом касательно всего — неоправданные действия и траты — не оправданы, что мне очень близко.
4. пользование специальным внутренним приложением, в зале, кстати, на экране высвечиваются результаты людей (пока не поняла по каким критериям и пр)
5. сеть клубов по всей стране, то есть, если ты в отпуске, можешь использовать клуб сети в другом городе
6. и ох и ах, мой фаворит(!) вот оно, то, что поразило меня больше всего! Зал вообщем-то тренажерный (что соответсвует моим требованиям, на групповые занятия я не хожу, не люблю эти толпы в 5 рядов с тренером, которого не видно, из-за туш)
так вот в этом зале есть помимо отдельных зон с тренажерами для стречинга, с велотренажерами (видимо для групповых велозабегов), есть (о, боги!!) зал с экранами, где ты выбираешь сет упражнений на разные группы мышц (а-ля групповые), и тренер (на экране), который в метре от тебя, делает этот сет упражнений для тебя лично. Блин, это гениально и просто! И правда, зачем создавать эти толпы туш, расписания, под которые всегда нужно подстраиваться, зачем вообще тратить время тренера на то, что нецелесообразно, когда это можно сделать вот так, глядя на экран. А тренер, если он нужен, всегда рядом и готов помочь и подсказать.
Кстати, тренеры всех членов знают по имени, при знакомстве говорят — здесь не дефиле мод, поэтому одевайтесь как удобно..чувствуешь себя не в какой-то соревновательной (во всех смыслах) среде, а как будто в собственном домашнем клубе.
Кстати, у них индивидуальные переодевалки с индивидуальной душевой, где только ты один. Эта проблема, в Москве для некоторых мне показалась очень острой, когда тетки в душевой с визгом разбегались от моего 4-летнего сына, что случалось так часто, что под конец я уже не знала как быть, градус стеснительности в России почему-то зашкаливает. Здесь для особо стеснительных — индивидуальные кабинки — это решение))
Итак, за 39 евро в месяц, это прям идеальный баланс того, что мне, лично нужно от клуба, и за гораздо меньшие деньги, я получаю гораздо больше, чем в Москве.. такие спортивные дела, господа…